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東日本学生フィギュアスケート選手権に出場した中塩美悠さん=東京都東大和市で2016年10月15日、佐々木順一撮影

 本格的にシーズンが始まり、9月下旬に中四国九州ブロック大会を終えました。この試合で何が一番悔しかったか。それは、面白くもなんともないフリープログラムをやってしまったことです。そういえば、1年前のスケートアメリカ(グランプリシリーズアメリカ大会)の後にも同じような、未消化の悔しい気持ちを味わったように思います。1年間私は何をしていたのか?と、ここで自分を責めたいところですが、責めたところで余計に自尊心が失われていくだけなので、次に行きましょう!

 まず、ジャンプの構成を変えました。3T+3T(3回転トーループの連続ジャンプ)は私の十八番です。最…

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