メインメニューをとばして、このページの本文エリアへ

クックパッドニュース 刻んで和える!「ネギ塩ブロッコリー」がお弁当おかずにバッチリ!

情報提供:クックパッド 利用規約

鮮やかな緑色とゴロッとした食べ応えで、サラダやお弁当の彩りに活躍する「ブロッコリー」。しかし、ぎっしりと密集した蕾ゆえ、味が染み込みにくいと感じたことはありませんか?そこで今回は、ブロッコリーにしっかり味つけが出来きて、お弁当や副菜に使えるとっておきのレシピを紹介します♪

ブロッコリーは小さく刻んで!

小さく刻むと蕾がほぐれてしっかり味がつくのでオススメです!また、いつもと違う食感も楽しめますよ。

詳しいレシピをチェック!

刻みネギとゴマ油が、ブロッコリーによく絡みます♪かつお節を入れることで、汁気が抑えられるので、お弁当のおかずにもピッタリですね!動画では使っていませんが、茎も細かく刻んで入れると、また違った食感を楽しめますね。

*崩しブロッコリーのねぎ塩がつお和え* by おしす
味がつきにくいブロッコリーも小さく刻むとしっかり味に♡ かつおぶしで和えてあり汁気もおさえられるのでお弁当に向いています

ブロッコリーを小さく刻んで、調味料と和えるだけでできる「ネギ塩ブロッコリー」を紹介しました。その簡単さと美味しさにリピートする人も多数!ぜひ、お弁当や日々のおかずに取り入れてみてください♪

関連記事


情報提供:クックパッド 利用規約

毎日新聞のアカウント

話題の記事

アクセスランキング

毎時01分更新

  1. 日馬富士暴行 リモコン、灰皿で殴打 個室モンゴル勢のみ
  2. クローズアップ2017 日馬富士関暴行 「キレた横綱」混迷 証言食い違い/報告遅れ
  3. 日馬富士暴行 「堂々巡りだから」貴乃花親方、法的手段も
  4. 魔のカーブ 今年すでに事故5件 住宅に丸太衝突も 
  5. 高校ラグビー 昌平、初の花園切符 深谷に逆転勝ち

編集部のオススメ記事

のマークについて

毎日新聞社は、東京2020大会のオフィシャルパートナーです

[PR]