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食卓の一品えりすぐり

手軽に作れる海鮮チヂミ

 「くらしナビ」面の「食卓の一品」から、「海鮮チヂミ」の作り方を紹介します。シーフードミックスを使って手軽に作れます。

 <主な材料>(2人分)シーフードミックス180グラム▽酒大さじ2▽白菜キムチ70グラム▽万能ネギ30グラム▽B(小麦粉80グラム、塩少々、溶き卵1個分、水70ミリリットル)▽ゴマ油大さじ1と1/2

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