セカンドステージ

グレーヘアで生きる　白髪増えていく自分、楽しみ

　＜くらしナビ　ライフスタイル　Ｓｅｃｏｎｄ　Ｓｔａｇｅ＞　ナレーターの近藤サトさん（５０）は４０代で白髪染めをやめ、テレビや雑誌にグレーヘアで登場する。東京都…

（2018年09月16日 02:12）

グレーヘアで生きる　アレンジして理想の髪に

　＜くらしナビ　ライフスタイル　Ｓｅｃｏｎｄ　Ｓｔａｇｅ＞　白髪染めをやめたものの、黒髪と白髪が交じり合って輝く「グレーヘア」が完成するまで、どんなヘアスタイル…

（2018年09月09日 02:05）

グレーヘアで生きる　「移行期」乗り切る装い

　＜くらしナビ　ライフスタイル　Ｓｅｃｏｎｄ　Ｓｔａｇｅ＞　白髪を染めない「グレーヘア」が広く知られるようになってきた。グレーに変わるまで、黒髪に白髪が交じって…

（2018年09月02日 02:04）

酷暑を乗り切る　香味野菜、酢で食欲刺激

　＜くらしナビ　ライフスタイル　Ｓｅｃｏｎｄ　Ｓｔａｇｅ＞　８月後半は暑さに体がようやく適応してくる時期。一方で、暑くて体を動かさないため食欲がわかず、作るのも…

（2018年08月19日 02:05）

酷暑を乗り切る　適度な運動で不眠予防

　＜くらしナビ　ライフスタイル　Ｓｅｃｏｎｄ　Ｓｔａｇｅ＞　酷暑を乗り切るには快適な睡眠が大切だ。だが、高齢になると、なかなか寝られない夜も増えてくる。快眠を得…

（2018年08月12日 02:02）

酷暑を乗り切る　時間決め１日８回水分補給

　＜くらしナビ　ライフスタイル　Ｓｅｃｏｎｄ　Ｓｔａｇｅ＞　熱中症で命を落とす人が多数に上る今年。今月は酷暑をどう乗り切るか、水分補給、睡眠、食事の各面からヒン…

（2018年08月05日 02:08）

デジタルで遊ぼう　初心者でもタブレット合奏

　＜くらしナビ　ライフスタイル　Ｓｅｃｏｎｄ　Ｓｔａｇｅ＞　画面に指で触れるだけで、バラエティー豊かな音色を奏でることができるタブレット端末の「楽器アプリ」。楽…

（2018年07月15日 02:01）

　＜くらしナビ　ライフスタイル　Ｓｅｃｏｎｄ　Ｓｔａｇｅ＞　動画や写真をインターネットに投稿し、ユーザー同士で楽しむサイトやアプリの全盛期だ。動画を作って投稿し…

（2018年7月8日 15:41）

デジタルで遊ぼう　動画投稿で新しい自分

　＜くらしナビ　ライフスタイル　Ｓｅｃｏｎｄ　Ｓｔａｇｅ＞　動画や写真をインターネットに投稿し、ユーザー同士で楽しむサイトやアプリの全盛期だ。動画を作って投稿し…

（2018年07月08日 02:04）