健康に暮らす

からだと病の歳時記

加藤士郎 / 野木病院副院長/筑波大学付属病院臨床教授

四季折々、季節の移り変わりとともに大きく環境が変わる日本。温度、湿度、日照時間などの変化は、私たちの心身にもさまざまな影響を及ぼす。さらに年齢を重ねると、それまでは意識せずに応じられた変化に対応できず、体調不良を起こすことも増えてゆく。そうした季節と体、病気の目に見えないつながりを、ちょうど俳句の歳時記のように月ごとに紹介する。

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