健康に暮らす

超高齢化時代を生きるヒント

小野沢滋 / みその生活支援クリニック院長

現在日本は、4人に1人が65歳以上という「超高齢社会」を迎えている。国の推計では、高齢化率は徐々に上昇し、2060年にほぼ4割になることが見込まれている。医療や介護現場におけるさまざまなケースに焦点をあてながら、調査や統計に表れた数字を重ねて、超高齢社会の実態を追う。20年以上、千葉の「亀田総合病院」で地域に根ざした在宅医療に従事してきたベテラン医師が、これまで培った豊富な経験を生かし、患者自身や家族を介護し、老後について考えている人たちに向けて、急速に超高齢化が進む時代に生きるヒントを伝授する。

イチ押しコラム

超高齢化時代を生きるヒント
高齢の入所者の就寝を手伝う女性介護士

二度と自宅に戻れない“施設介護のジレンマ”

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無難に生きる方法論

「ヘルシー地中海食」を食べるのはお金持ちだけ?

 ヨーロッパでは、肥満や糖尿病、心疾患などの予防のために、お決まりのように野菜中心で肉類の摂取が少ない「地中海食」を勧めている。 …

医をめぐる情景
「こらーる岡山」に密着したドキュメンタリー映画「精神」の1シーン

患者の声に健常者が合わせてこそ合唱できる

 ◇ドキュメンタリー映画「精神」(2008年) 精神科病院の病棟にはいまも、中からは開けられない鍵が常時かけられた病棟がある。それ…

Dr.林のこころと脳と病と健康
絵=画家・絵師 OZ-尾頭-山口佳祐(http://oz-te.com)

「報酬は現金」で急速に重症化 ギャンブル依存

 ◇「やめられない」の先にある破滅 依存症【2】 ギャンブルという言葉からまず何を連想しますか? ルーレット? ポーカー? 競輪や…

旅と病の歴史地図

持病ある人の渡航支援は「希望のための処方箋」

 ◇ルーズベルト大統領の過酷な旅 第二次世界大戦末期の1945年2月、クリミア半島のヤルタで首脳会談が開催されます。集まったのは、…

人類史からひもとく糖質制限食

糖尿病合併症 「米国で減」「日本で増」のなぜ

 米国では、糖尿病合併症の発症率が、1990~2010年の20年間で急速に低下したといいます。米国の研究チームが2014年4月、米…

Dr.米井のアンチエイジング・セルフチェック チャートでわかる、あなたの機能年齢 北海道大学COI×医療プレミア