メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)は、高血圧、糖尿病、高脂血症などの生活習慣病を引き起こすとして、そのリスクは認知されています。一方、「肥満」に対して語られることの少ない「痩せ」にも、健康上の問題はあるのです。

“痩せ形”が多い働く丸の内女性

 BMI(Body Mass Index;体格指数)は、世界保健機関(WHO)が定めた肥満判定の国際基準です。「体重(kg)÷{身長(m)×身長(m)}」で求められます。厚生労働省が発表した2012年の「国民健康・栄養調査」によると、BMI18.5以上25未満の「普通」体重は全体の6割を超えるものの、BMI25以上の「肥満」は女性(20.3%)に比べて男性(28.6%)が多くなっています。またBMI18.5未満の「痩せ」は、男性(4.7%)に比べて女性(12.3%)が多く、ここ10年で増加傾向にあります。年代別にみると、痩せの割合は20歳代が21.5%で最も高く、30歳代も17.6%です。

 20~30歳代に多い痩せ形女性。東京・丸の内エリアで働く女性では、BMI18.5未満の「痩せ」の割…

この記事は有料記事です。

残り2009文字(全文2482文字)

西田佐保子

西田佐保子

毎日新聞 デジタルメディア局

にしだ・さほこ 1974年東京生まれ。 2014年11月、デジタルメディア局に配属。 興味のあるテーマ:認知症、予防医療、ターミナルケア。

イチ押しコラム

実践!感染症講義 -命を救う5分の知識-
HPVワクチンについて議論する県議会を見つめる母親たち

HPVワクチン「推奨派敗訴」と接種の是非は別問題

 ◇理解してから接種する--「ワクチン」の本当の意味と効果【37】 HPV(ヒトパピローマウイルス)ワクチンに関連して、国内外の関…

理由を探る認知症ケア
 

「家に帰りたい」は単なる帰宅願望ではなかった!?

 ◇「家に帰りたい」と言い続けるB子さん 最愛の夫を亡くしたことをきっかけに、認知症による混乱が増えてしまったB子さん。子どもたち…

ボストン発 ウェルエイジング実践術
玄米ごはん定食。論文によると、日本の食事で、死亡に影響している問題点は、1位が塩分過剰、2位は全粒穀物(玄米など)の不足だった

年1100万人を死なせる世界「不健康な食事」ランク

 全世界で年間1100万人、成人してから亡くなる人の5人に1人が、不健康な食事が原因で亡くなっている。喫煙や高血圧による死者より多…

無難に生きる方法論
 

「うつ病に効果あるかも」お笑いと健康の関係は

 明るく楽しく過ごすことが健康につながり、がんや高血圧、糖尿病の治療に良い効果があることはよく知られている。例えばがんと診断され、…

超高齢化時代を生きるヒント
東京都福生市の公立福生病院=2019年3月8日、本社ヘリから

「命は誰のものか」を深く問いかける透析中止問題

 人工透析を受けていた44歳の女性患者が、東京都福生市の公立福生病院の医師に透析中止の選択肢を示され、中止を選んだ後、死に至りまし…

Dr.米井のアンチエイジング・セルフチェック チャートでわかる、あなたの機能年齢 北海道大学COI×医療プレミア