特集・ニュース医療・健康Tips

ヘルスリテラシーを身につけよう

 医療は日進月歩で発展を遂げており、医療や健康に関する情報もどんどん新しくなっていきます。ただし、ネットなどで飛び交う膨大な数の健康情報のなかには、誤った情報も少なくありません。健康情報を正しく活用するための「ヘルスリテラシー」について考えてみませんか。

ヘルスリテラシーはなぜ必要?

ヘルスリテラシーとは?

 健康や医療に関する情報は、さまざまな種類のメディアを通して日々発信されています。体の不調を感じると、真っ先にインターネットで検索して症状や病気について調べる人も多くみられます。あまりにも情報の数が多すぎて、どれが本当の情報なのかわからないという人も少なくないのではないでしょうか。その一方で、根拠もなく一つの情報だけをうのみにするのも危険です。

 そこで身につけたいのが「ヘルスリテラシー」です。ヘルスリテラシーとは、健康や医療に関する情報を入手…

この記事は有料記事です。

残り2865文字(全文3240文字)

イチ押しコラム

無難に生きる方法論

原因不明の頭痛・腰痛と「釣り」の微妙な関係

 私の男性更年期外来には、頭痛や腰痛が続き、どの病院に行っても原因がわからず、対症療法をしてもいっこうに症状が良くならない患者さん…

医をめぐる情景

「失恋でうつ」の友人を励ますのはいけないこと?

 ◇楽曲「元気を出して」(1984年) 竹内まりやが作り、歌った「元気を出して」は、失恋して落ち込んだ女友だちを女性が励ます歌だ。…

人類史からひもとく糖質制限食

「正常範囲内の高血糖」でも全がんリスクが高まる

 国立がん研究センターがん予防・健診研究センター・予防研究グループが2015年、興味深い論文を発表しました。翌年には英文医学雑誌に…

旅と病の歴史地図
海外に出国する人たちでにぎわう出発ロビー=成田空港で2018年8月10日午前10時9分、小川昌宏撮影

旅先でつらい「旅行者下痢症」を薬で止めていい?

 海外旅行中に起こる下痢を「旅行者下痢症」と呼びます。発展途上国に1カ月間滞在すると半数近くの旅行者がかかるとされており、頻度が大…

超高齢化時代を生きるヒント

アルバイト医師が回す「在宅医療クリニック」の闇

 医学部5年生だった1989年の夏休み、私は実家近くにあるM先生のクリニックで1週間の実習をしていました。晴れて暑い水曜日の午後、…

Dr.林のこころと脳と病と健康

演技性パーソナリティー障害のうそが肥大する土壌

 ◇うそつきは病気か【5】 自分を実際よりよく見せるためにうそをつくのは、誰でもある程度までならすることです。ではそういう普通の人…

Dr.米井のアンチエイジング・セルフチェック チャートでわかる、あなたの機能年齢 北海道大学COI×医療プレミア