どうすれば安全安心

マインドフルネス検証進む　「今ここ」意識し心を安定

　「マインドフルネス」と呼ばれる心の訓練法がある。瞑想（めいそう）などを通じて「今この瞬間」に注意を向ける方法を学び、心の安定を目指すものだ。生産性向上などビジ…

（2018年11月08日 12:49）

意外と多い蜂窩織炎　足の腫れ、発熱　放置は危険

　風邪すらほとんどひかない夫（４０）が突然入院した。熱は３９度を超えて意識がもうろうとし、左足がぱんぱんに腫れている。「このまま死んでしまうかも」と焦った。病名…

（2018年11月01日 12:54）

　◇人生には長い休みが必要　宗教学者の島田裕巳さん（６４）は、オウム真理教事件の際、教団を擁護したと批判を浴び、勤務先の大学を辞めざるを得なくなった。定期収入が…

（2018年10月25日 13:14）

　血友病は血を固めるたんぱく質「凝固因子」が不足し、血が止まりにくくなる先天性の病気で、一般に患者は男性と思われている。だが、遺伝的に素因を持つ女性の「保因者」…

（2018年10月18日 14:02）

　放置すれば２０５０年には、世界でがんを上回る年間１０００万人が死亡する－－。抗生物質（抗菌薬）が効かない「薬剤耐性菌」には、こうした推定がされ、政府は１６年、…

（2018年10月11日 12:35）

広がる自費リハビリ　期間・回数に制限なし

　公的医療保険や介護保険で受けられるリハビリに満足できない脳梗塞（こうそく）などの患者向けに、保険外で全額自費のリハビリを提供する事業者が増えている。保険では回…

（2018年10月04日 13:02）

　１型糖尿病は小児から青年期の発症が多い。血糖値の管理とインスリン注射が欠かせず、小児でも自分で病気を理解する必要がある一方、自己管理ができれば運動にも制限は必…

（2018年9月27日 12:41）

悪化防ごう女性の尿漏れ　タイプで異なる治療法

　意に反して尿が漏れる尿失禁に悩む女性は多い。寒い季節の悪化が目立つものの、空調で体が冷える季節も要注意。恥ずかしさから自己流で対処しがちだが、尿漏れのタイプに…

（2018年09月20日 12:46）

酷暑の疲れ、どう解消？　ストレッチで筋肉ほぐして

　今年は梅雨明けが早かったこともあり、長くて暑い夏がようやく終わって、ホッとした人も多いはず。でも、何となく力が湧かない、食欲がないなど夏の疲れを訴える人は少な…

（2018年09月13日 12:24）