どうすれば安全安心

地震や、医療、社会保障など危険や不安がいっぱいの時代、安全安心のための企画を随時掲載。わかりやすいイラストも。木曜日更新。

酷暑の疲れ、どう解消？　ストレッチで筋肉ほぐして
　今年は梅雨明けが早かったこともあり、長くて暑い夏がようやく終わって、ホッとした人も多いはず。でも、何となく力が湧かない、食欲がないなど夏の疲れを訴える人は少な…

（2018年09月13日 12:24）
シニアＰｌｕｓ　日常のお金の管理、誰に？　外出大変なら社協に相談
　年をとれば足腰や判断能力はどうしても弱くなる。銀行に行って生活費を引き出すなど、日々のお金の管理に悩む人は少なくないだろう。１人暮らしが増えているほか、子供に…

（2018年08月30日 14:31）
赤ちゃんの熱中症対策　普段と違う「サイン」に注意
　間もなく９月である。クーラーをフル稼働させる機会も減って、避けていた行楽や外出を再開する人も多いだろう。でも、厳しい残暑に油断は禁物だ。意思疎通のできない赤ち…

（2018年08月23日 14:13）
心不全患者の緩和ケア　多職種の協力が重要
　重病に伴う苦痛を、薬や他の手法で和らげる「緩和ケア」。がんではその重要性が知られているが、心不全の治療でも重視され始めている。死が避けられなくなった終末期に、…

（2018年8月16日 14:33）
心不全患者の緩和ケア　不安、抑うつへの対処を
　緩和ケアは、体や心のつらさを和らげてＱＯＬ（クオリティー・オブ・ライフ＝生命・生活の質）を高めようというものだ。療養生活の妨げになるような痛みや食欲低下、倦怠…

（2018年8月16日 14:33）
正しく使おう、入れ歯安定剤　適量守り、使用後は除去を
　義歯（入れ歯）がぐらついたり、浮いたりすると頼りたくなるのが入れ歯安定剤だ。だが、不適切に使うとかえって健康を損なう恐れがある。合わない入れ歯はまず歯科で調整…

（2018年8月9日 15:05）
正しく使おう、入れ歯安定剤　長期使用は顎の骨に影響
　日本義歯ケア学会理事長を務める東京医科歯科大の水口俊介教授（高齢者歯科学）は、すぐに歯科医院を受診できない患者が短期間、義歯安定剤を使うのは有効という。かみ合…

（2018年8月9日 15:05）
子どもだけの外出、注意点は　段階追って「親離れ」を
　子どもたちが心待ちにしていた夏休みが始まった。子どもが「友達と一緒に遊びに行きたい」などと言い出す場面が増えそうだ。親が全ての外出に付き添うには限界があるし、…

（2018年08月02日 12:22）
シニアＰｌｕｓ　高齢者の災害避難　「地域みんなで」共有を
　＜シニアＰｌｕｓ（プラス）＞　西日本豪雨では河川の氾濫や土砂崩れで２００人以上が亡くなり、高齢者の犠牲が目立った。岡山県倉敷市の場合、身元が判明した犠牲者５２…

（2018年07月26日 14:06）