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地域医療を考える

ロコモ(運動器症候群) 加齢による骨や筋肉の機能低下 体動かし、生き生き自立生活

 歩きましょう、体を動かしましょう、と声高に言われる昨今。老いたときに、なるべくなら介護なしに、自立した暮らしをしたい。そのために大事なのは、筋力を落とさず、自分の足で立って歩けること。最近は「ロコモ対策を」という呼びかけも盛んになっているようだ。ところで、ロコモって? 整形外科が専門の鎌野病院(宇和島市広小路)の鎌野俊彦院長と俊哉副院長に聞いた。【聞き手は毎日新聞松山支局長・三角真理】

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