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住・LIVING

キャンドルセラピー ともしびと香りの癒やし

キャンドルセラピーの炎を見つめてくつろぐ参加者たち=東京都港区で、上東麻子撮影

 外の寒さから逃れて家にこもりたくなる冬。蜜ろうで作られたろうそくを使ったキャンドルセラピーで心と体を癒やしてみませんか。

 キャンドルセラピーは、ろうそくをともし、それを眺めることでくつろぎが得られるようになる。福岡県みやま市の永江万紀さんが2013年に日本キャンドルセラピー協会を設立。月1回ほど東京でセラピーを開いている。

 セラピーには蜜ろうだけで作った純度100%のろうそくを使うのがお勧めだという。蜜ろうはミツバチが体…

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