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水説

ストレスが力となる=中村秀明

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 ストレスといえば「解消」や「発散」という言葉が浮かぶ。いかに避けるか、和らげるかに思いがいく。

 国も、うつ病などを防ごうと、従業員50人以上の事業所に「ストレスチェック」を義務付けている。

 この制度導入を前に調査会社が、働く男女1000人に聞いたところ、86%が「ストレスを感じている」と答えた。原因として上位に並んだのは「仕事内容」「職場の人間関係」「経済問題」だ。

 だが、「ストレスはあなたの力となります。学び成長するのに必要な生物的な反応なのです」と語る女性学者…

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