新学期増　悩み、言葉にしてみて　臨床心理士・姫路獨協大教授、井上光一さんに聞く　／兵庫

　夏休みが終わり、新学期スタート。登校が始まる９月１日に増えるのが、１０代の自殺者数だ。臨床心理士の井上光一・姫路獨協大教授（臨床心理学）は「新学期に向けて悩んでいる生徒や児童は、『どうせ変わらない』と思っても、一度、誰かに悩みを話してみてほしい」と呼びかける。【待鳥航志】

　２０１５年版自殺対策白書によると、内閣府が過去４０年の自殺者数を日付別に集計したところ、１８歳以下の自殺者が夏休み明けの９月１日に、１年で最も多かった。井上さんは「２学期は期間も長く、つらい対人関係の環境に戻っていくことにストレスが強いのではないか」と指摘する。

　大学で学生相談室のカウンセリングを担当し、中学校ではスクールカウンセラーも務めた井上さんは、１０代の悩みの多くが対人関係だったという。「『死にたい』という訴えに耳を傾けてゆくと、それは必ずしも自分の死を求めているのではない。現状を変えられない、という悩みで共通する」