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みんなの広場

夫婦でプール、老後真っただ中=主婦・福田咲美・69

 (名古屋市緑区)

 私は今までジムに通っていたが、膝が痛くなり、整形外科に行ったところ、先生に「筋肉を鍛えるといっても、無理をしてはいけない。プールかウオーキングにしなさい」と言われた。プールは元々大好きだが、スポーツセンターは遠い。夫を誘うと、出無精な夫は嫌だという。無理もない。買い物も病院通いも車で送迎してくれているのだ。

 9月末ごろ、体を慣らそうと1人で行った。久しぶりに水中での気持ちよさに気付き、体が喜んでいることが実感できた。

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