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好きに食べたい

めずらしい朝=服部みれい

 ある秋の日、朝5時半ごろ目が覚めた。その日は起きた瞬間からからだが動いて、お風呂を沸かす間、湯たんぽのお湯を大量に沸かし、今日一日飲むお茶の用意をしたりした。半身浴を1時間して、白湯(さゆ)を飲み、瞑想(めいそう)を20分した。ここまではだいたい日々の日課なのだが、なぜだかこの日は、おなかがすいた。

 わたしはふだん朝食を食べない。昼と夜の1日2食で、自分にはそれがあっているようだし、もう何年もそう…

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