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女性の薄毛、原因と対策 睡眠しっかり、ダイエット注意

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女性の薄毛のヘアサイクル
女性の薄毛のヘアサイクル

 「髪は女の命」とも言われるほど、女性にとって大切な髪の毛だが、最近は抜け毛や薄毛に悩む人が増えているという。「年だから仕方ない」。そう諦めてしまうのはまだ早い。年齢を重ねても、艶やかで健康な髪を保つために、知っているようで知らない薄毛の原因や、対策を聞いた。【小松やしほ】

男性と違うメカニズム/バランスの良い食事を/専門医の診断基に対応

 「治療をすれば、薄毛は70~80%改善します」。そう話すのは女性の頭髪治療を専門に行うウィメンズヘルスクリニック東京(東京都千代田区)院長の浜中聡子さんだ。

 薄くなる髪に悩んでいた50代の女性は、留学を機に増えた抜け毛を気にしていた20代の娘に「一緒に行こう」と誘われて同クリニックを受診した。さまざまな民間療法を試したが効果がなく、皮膚科では医師に「誰にでもあることだから気にしない方がいい」と言われ、諦めかけていたという。だが、治療を続けた結果、半年で友人に「すごく生えてきたね」と言われるまでに。娘も抜け毛が減り、3カ月ほどで治療以前より毛量を感じる…

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