メインメニューをとばして、このページの本文エリアへ

食卓の一品

ブロッコリーとカニの卵白炒め

 《主な材料》(2人分)

▽ブロッコリー 1株

▽カニの身   80グラム

▽ショウガ   5グラム

▽サラダ油   大さじ1

▽卵白     2個分

▽生クリーム  大さじ3

▽牛乳     大さじ2

▽塩・コショウ 各適量

 《作り方》

<1>ブロッコリーは小房に分けて塩ゆでする。カニはほぐして軟骨を取り除く。ショ…

この記事は有料記事です。

残り180文字(全文330文字)

おすすめ記事
広告
毎日新聞のアカウント
ピックアップ
話題の記事

アクセスランキング

毎時01分更新

  1. 新型肺炎 中国、27日から海外団体旅行禁止 春節期、観光に影響必至

  2. 駐日アフガン大使、涙声で「アフガンの偉大な友人で英雄です」 中村哲医師のお別れ会に5000人

  3. マンホールから頭出し車と接触、死亡 下水道清掃中に 愛知・刈谷

  4. 「真相はどうなっているんだ」 新型肺炎拡大の中国・武漢 ネットで院内感染情報飛び交う

  5. デマがSNSで拡散「武漢から関空入りの新型肺炎患者が逃走」 モザイク入り微博画像から

編集部のオススメ記事

のマークについて

今週のおすすめ
毎日新聞社は、東京2020大会のオフィシャルパートナーです