東京五輪まで２年／３　ビーチバレー　飲んで中から冷却

　＜千代田区の最高気温３２．２℃＝２５日＞

　炎天下で戦うビーチバレーでも国立スポーツ科学センター（ＪＩＳＳ）と協力して暑さ対策がスタートした。７月上旬、川崎市内であった日本代表男子の練習で、微細な氷と液体が混ざるシャーベット状の飲料「アイススラリー」を練習前などに飲むテストが初めて実施された。

　６００～７００ミリリットルのアイススラリーを飲んだ３選手は「頭がキーンとする」と四苦八苦。しかし、通常通りの飲料を飲んだ別の３選手に比べ、全員が暑さの感じ方が低くなる結果が出た。日本代表男子の五十嵐悠哉ストレングス・コンディショニングコーチは「身体的に劣る日本は機動力とタフネスが重要。暑くて動けないでは勝負にならない」と指摘。選手たちも「日本の暑さは湿気があるので独特。海外のトップ選手は力を発揮できないため、東京五輪はチャンス」と口をそろえる。アイススラリーがその一助となる可能性を示した。

　広島大の長谷川博教授（運動生理学）や中村大輔・ＪＩＳＳ研究員（暑熱対策）らによると、アイススラリーは直腸や食道などの体の深部体温を下げるのに有効という。深部体温は平熱より１度程度高いが、酷暑で４０度を超えると身体の中枢や代謝の機能が著しく低下し、運動できない状態になりやすい。