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科学取材の経験が豊富な青野由利専門編集委員のコラム。

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ジム通いに逆らう脳=青野由利

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 運動会の練習の声が聞こえてくると秋は近い。毎年「涼しくなったら運動しなくちゃ」と思うのだが、そのつど頭をよぎる苦い経験がある。

 フィットネスクラブに会費を払い続け、ある時気づくと1年に行ったのが1~2回。ということは「エアロビ1回5万~10万円」? 正気に戻って退会するという経験が、2回もある。

 意思が弱い? まあその通りなのだが、それだけではないかもしれない。

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