メインメニューをとばして、このページの本文エリアへ

りえさん手帖

1周年スペシャル/上 「ガチのジム」でダイエット

 毎日新聞で西原理恵子さん(53)の連載漫画「りえさん手帖(てちょう)」が始まって1年。主人公のりえさんがダイエットに挑戦し、見事に体重を減らしたことが話題になっている。西原さんが通うスポーツジムで、トレーニング風景をのぞいた。

 ●過酷な運動に無言

 「しっかり胸を張って」「おなかを引き上げて」「肩甲骨周りをほぐしてから、僧帽筋のストレッチを入れることによって、肩が動きやすくなります。秋冬、これから硬くなっていきますからねー」

 東京都武蔵野市の「トレーニングキャンプ吉祥寺」。引き締まった体のトレーナーが声を響かせる。腕や脚を…

この記事は有料記事です。

残り2085文字(全文2349文字)

毎日新聞のアカウント

話題の記事

アクセスランキング

毎時01分更新

  1. ソフトバンク解約1万~2万件 通信障害で
  2. ソフトバンク株 「史上最大の新規上場」も期待外れ
  3. 「もう耐えられない」 ゴーン容疑者捜査の端緒 外国人幹部の告白
  4. ことば 寝屋川中1男女殺害事件
  5. 寝屋川中1殺害 「遺体の声」どう判断 求刑は死刑

編集部のオススメ記事

のマークについて

毎日新聞社は、東京2020大会のオフィシャルパートナーです