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おかず彩菜

フライドチキン照り焼きソース

フライドチキン照り焼きソース

子供も大人も大好きな甘辛味 調理時間40分 1人分950キロカロリー

 ◆材料(2人分)

鶏もも肉……………………………2枚

A しょうゆ…………………大さじ2

  酒…………………………大さじ1

  おろしにんにく…………小さじ1

  おろししょうが…………小さじ1

  ヨーグルト………………大さじ2

B 炭酸水………………1/2カップ

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