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号外大崎事件、再審認めず 最高裁が初の取り消し
おかず彩菜

ハンバーグ 粒マスタードソース

ハンバーグ 粒マスタードソース=尾籠章裕撮影

レストランのような味わい 調理時間30分 1人分507キロカロリー

 ◆材料(2人文)

合いびき肉……………………200グラム

タマネギ(中)………1/2個(100グラム)

ジャガイモ(中)……1個(120グラム)

ゆでたブロッコリー…………適量

卵………………………………1個

パン粉……………………大さじ3

塩…………………………小さじ1/3

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