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食卓の一品

シーフードのスピード八宝菜

 《主な材料》(2人分)

▽冷凍シーフードミックス 200グラム

▽酒           大さじ1

▽チンゲンサイ      100グラム

▽シイタケ        4個

▽ゴマ油         大さじ1/2

▽A(水80cc、酒大さじ1/2、中華スープのもと小さじ1/2、塩小さじ1/6、ショウガ汁・かたくり粉各小さじ1、…

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