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食卓の一品

ツナ缶のお好み焼き

 ツナ缶で手軽にできます。ランチやおやつにどうぞ。

 《主な材料》(2人分)

▽キャベツ 150グラム

▽ツナ缶詰 小1缶(80グラム)

▽サラダ油 小さじ2

▽A(小麦粉60グラム、水50cc、卵1個、塩・コショウ各少々)

▽B(中濃ソース・マヨネーズ・削りカツオ・青のり各適量)

 《作り方》

<1>キャベツは千切りにする。ツナは大き…

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