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みんなの広場

「ま、いいか」で心に余裕=無職・吉岡敏郎・77

 (東京都豊島区)

 恥ずかしながら最近、年のせいか怒りっぽくなり、ささいなことでいらだつようになった。

 物の本によれば、年齢とともに脳の老化が進んで前頭葉の働きが衰え、理性が低下して感情が表れやすくなるそうだ。しかし、「怒り」は精神衛生上、いいことは何ひとつなく、ストレスがたまり、血圧や心拍数が上がり、心筋梗塞(こうそく)や脳…

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