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[ツナ缶さえあればOK]ランチに◎「めんつゆ和風パスタ」味バリエ5選

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ツナ缶×めんつゆで速攻パスタ

常備食材の定番にあがるツナ缶。あえ物やサラダなどにサクッと使えてとても便利ですよね。今回は、そんなツナ缶だけあれば作れる「めんつゆ和風パスタ」をご紹介します。あえるだけでパパッと作れるのでランチにぴったりです♪

梅干しやわさびを加えてアレンジも楽しもう

そうめんやそばに欠かせないめんつゆは、うまみの宝庫。ツナ缶と合わせることで、とてもおいしいパスタになります。さっぱり感を出したいときは梅干し、ピリッとさせたいときはわさびなど、アレンジも可能。好みの味を見つけてみて。

めんつゆだけで

麺つゆで味付け★簡単!和風ツナパスタ by スーツでキッチン
麺つゆとツナで味付けするので、簡単で失敗なし。お手軽にできて美味しいですよ。

塩昆布入り

簡単!ツナと塩昆布の和風冷製パスタ by Sonoka25
家にある食材を混ぜるだけ♪10分でできる簡単冷製パスタです。ツナと塩昆布がいい味を出していて、パスタに合います★

梅肉でさっぱり

麺つゆとツナの和風パスタ by たっちゃん笑
お昼がめんどくさいときにも、はたまたおもてなし料理の一品にも☆

昆布茶マヨ

昆布茶で簡単ツナマヨパスタ by まさやすぅ
混ぜるだけで簡単に作れるので失敗なし

わさびで刺激アップ

あえるだけ*ツナと小葱の和風パスタ* by bobitin
✿ れぴまが掲載感謝✿ あえるだけシリーズ第3弾♬ 葱とわさびが香る和風パスタです(*´艸`*)

どのパスタもゆでてあえるだけなので簡単。刻み海苔や万能ねぎなどを振ると、見た目もグッとよくなります。ぜひ今日のランチに作ってみてください。(TEXT:若子みな美)

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