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サラダ感覚でさっぱり美味しい♪「ひき肉のレタス包み」ならモリモリ食べられる!

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食欲がなくても食べられる★さっぱりレシピ

蒸し暑くなってきましたね。これからの夏は暑さにやられて食欲が落ちる、という人も多いかもしれません。でも、そんなときこそきちんと食べたいもの。今回は、そんな食欲落ちぎみのときでもモリモリ食べられる、美味しいレシピをご紹介します。
フィーチャーしたのは、サラダ感覚で食べられる「ひき肉のレタス包み」。レタスで巻くのでさっぱりしているうえ、満腹感もたっぷりです。

いろいろ作って試してみよう!

今回は、調味料や食材でアレンジできる4品をピックアップ!どれもとても美味しいので、いろいろ用意して、みんなでワイワイとパーティー形式で食べても楽しそう!

オイスターソースで中華風に♪

野菜不足解消!!中華風ひき肉レタス包み by ぷくっとぷくまる
♡れぽ300件感謝♡ レタス何個でも食べられちゃいます。オイスターを使った中華風の味付けです。イメージは春巻きの中身!?

甘辛い肉味噌が美味しい★

ピリ辛!甘辛!肉味噌そぼろのレタス包み by ありさrecipe♡
人気検索第1位! ピリ辛、甘辛味噌味が食欲をアップ! レタスに包んでも◯ご飯の上に乗せても◯! 食べかた色々ですよ!

納豆を入れても!

ひき肉納豆のレタス包み by moj
納豆の臭みはなく、ご飯にのっけても、レタス包みでも、美味しいです。

チリパウダーでピリッと♪

✿筍と挽肉のチリ炒め@レタス包みで✿ by ruruchirin
✿ピリッと♬ピリッと♬  筍&挽肉をチリで炒めて  レタスに包んで頂きます♬

いかがですか?レタスの大量消費にもお役立ちですね。野菜のみずみずしさと、こってりとした肉のコラボがたまりません。さっそく作ってみてください。 (TEXT:森智子)

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