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[まるごと1本消費に]止まらない美味しさ「にんじん×ツナ」で作る即席おかず4選

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にんじん×ツナで即席おかず

通年手に入る野菜、にんじん。副菜ににんじんをプラスするだけで、食卓がパッと明るくなりますよね。そんなにんじんですが、スーパーでは3〜4本入りで売られていることも多く、なかなか消費できないという声も。今回は「にんじん×ツナ」で作る即席おかずをご紹介します。

にんじん消費に◎

にんじんをたっぷり使うので、冷蔵庫に余っているにんじん消費に便利です。あえ物、炒め物、サラダなど、メインおかずに合わせて選んでみて。

レンジで「無限にんじん」

レンジで簡単☆ご飯のお供に・無限人参。 by ゆぅゅぅ
巷で話題のご飯が無限に食べられる …という無限◯◯。茄子、ピーマンに続き人参でも。彩り綺麗なのでお弁当にもオススメです。

めんつゆだけで味が決まる

【常備菜】人参とツナ缶のめんつゆ和え by hapiatti
レンジで作るのでとても簡単にできます〜!お弁当の隙間、夕飯の一品に便利です。

定番「にんじんしりしり」

簡単☆ツナとにんじんのしりしり by モモのごはん
にんじん1本がペロッと食べられます!隠し味のマヨネーズでまろやかな味わいに☆

マヨサラダも◎

レンジで簡単☆人参のツナマヨサラダ。 by ゆぅゅぅ
レンジで柔らかく加熱した人参をツナマヨで和えた簡単サラダ。人参嫌いの息子が人参大好きになった、食べやすいサラダです。

にんじんとツナで簡単に作れるおかずをご紹介しました。ついつい手が伸びてしまうおいしさです。ぜひお試しください。(TEXT:若子みな美)

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