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夏休み中こそクッキング!子どもと一緒に作れるお手伝いレシピ4選

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夏休みも中盤に差し掛かり、子どもの遊び相手と家事に終われる毎日ではないでしょうか。「どこか遊びに行こうよ!」と子どもに言われても、外は暑いし、レジャーに行くとお金がかかる…。帰ってきたら家事もしないといけない…。そんな時こそ、子どもと楽しみながら、家事(料理)もできる、親子クッキングはいかがでしょうか。

親子クッキングの良いところ♪

子どもと一緒に料理を作ると、子どもに遊び感覚で料理を覚えてもらえるのが、嬉しいですね。さらに、一緒に”料理をする”という”体験”を通じて、チームワークがうまれ、家族の絆が深まりますよ!

簡単&子どもが好きな料理をご紹介♪

ちらし寿司やオムライスなど、子どもが好きで、簡単に作れるレシピを4つ厳選しました。では、ご紹介していきますね!

ちらし寿司

子どもと作れる!かわいいちらし寿司 by クック9IYHC3☆
見た目も可愛く、作るのも食べるのも楽しいちらし寿司です♡

オムライス

子どもと作る☆簡単オムライス♪ by ヤンチャっコのママ☆
ミートソースで、味付けしてあるので失敗なし♪子どもと楽しく作れました( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾

ピザ

子どもと作る簡単クリスピーピザ by ぽかぽかびより小春
あっという間に出来る、カリッカリのクリスピーピザ!

焼きそば

夏休み☀子供が作るホットプレート焼きそば by まじゅじゅ
思い出レシピです(︶∀︶☆彡娘が小さい頃楽しく作ったホットプレート焼きそば「自分が作った達成感」を得られる工夫いっぱい!

ご紹介したレシピは、実際に子どもと一緒に作ったレシピなので、安心して作っていただけますよ。子どもが一番好きなレシピから作ってあげましょう。親の気持ちとしては、成長してから、積極的に料理を手伝ってくると嬉しいですね。


執筆:管理栄養士/和食ライフスタイリストmarie

兵庫県出身。EBN(科学的根拠に基づく栄養学)の考えを取り入れた『和食』のある食卓を囲み健康生活を広めるべく、和食ライフスタイリストとして活動中。
おいしい和食、時短、栄養バランスが整う、驚きの"1アイデア"のあるレシピから卒業する和食料理教室を主宰。
そのほか、商品開発・レシピ開発、セミナー講師、コラム執筆、メディア出演などでも活躍中。
ブログ:https://ameblo.jp/s-conecty

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