メインメニューをとばして、このページの本文エリアへ

忍にん体操

バランス養い足腰に効く 忍者の動きで健康に 24日、伊賀で講習会 /三重

 手裏剣を打つ動作や胸の前で両手を組む「九字護身法」など忍者特有の動きを取り入れた健康体操「忍にん体操」の講習会が24日午前10時~11時半、伊賀市ゆめが丘1の「ゆめぽりすセンター」2階大会議室である。無料。

 忍にん体操は2003年、「バランス感覚を養い、足腰に良い」などとして創作された。伊賀流忍者発祥の地のご…

この記事は有料記事です。

残り234文字(全文390文字)

ご登録日から1カ月間は100円

いますぐ登録して続きを読む

または

登録済みの方はこちら
おすすめ記事
広告
毎日新聞のアカウント
ピックアップ
話題の記事

アクセスランキング

毎時01分更新

  1. 「帽子なくして注意したら『本当の父親じゃない』に激高」供述 さいたま小4遺棄

  2. ラグビーW杯、なぜ「旭日旗」騒動ないの?五輪では日韓対立

  3. さいたま小4殺害 一家を知る人ら「信じられない」「なぜ」 遺棄容疑、父逮捕に

  4. ORICON NEWS はあちゅう氏が第1子男児出産「力を合わせて育てていきたい」 しみけんがパパに

  5. 遺棄容疑で逮捕の父「若くてすらっとした印象」 「親子3人仲が良さそうだった」との声も

編集部のオススメ記事

のマークについて

今週のおすすめ
毎日新聞社は、東京2020大会のオフィシャルパートナーです