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食卓の一品

洋風しのだ巻き焼き

 油揚げを洋風に。お弁当にも向く一品です。

 ≪主な材料≫(2人分)

▽油揚げ     2枚(50グラム)

▽ホウレンソウ  1/2束(100グラム)

▽しょうゆ    小さじ2/3

▽プロセスチーズ 50グラム

▽ロースハム   4枚

▽練りガラシ   小さじ1

 ≪作り方≫

<1>油揚げは長辺を残し、残りの3辺を切…

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