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混ぜて焼くだけ「アボカドグラタン」が濃厚クリーミーでめちゃウマ!

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あと一品欲しいときに◎アボカドグラタン

ねっとりと濃厚な美味しさが人気のアボカド、お好きな方も多いのでは?
サラダにしたり生で食べる事が多いと思いますが、実はアボカドは焼いても美味しいんですよ♪
二つ割にして中身を取り出したら、お好きな具材と混ぜ合わせて味付けをして焼くだけ! ソースを作らなくても濃厚で美味しいグラタンが完成します。アボカドの皮を器に使えば、見映えが良いだけでなく、洗い物も出ないのも良いですね!

自由な発想でアレンジ!

海老とアボカドの最強コンビ!

☆海老とトマトのアボカドグラタン☆ by *ゆきとりきっちん*
混ぜて焼くだけなのに簡単メニュー(^ω^)ワインのおともや、お弁当にも☆

コチュマヨがクセになる♪

アボカドのコチュマヨグラタン by YUKIKI☆
濃厚クリーミー♡たまらなーい♪ 2013/7/12 話題入り感謝です♡

パプリカケースでインパクト大!?

簡単♪パプリカケースのアボカドグラタン by あみにゃ
甘ーいパプリカにころころエリンギとアボカドを詰め込んで、チーズたっぷりがおいしいグラタンに(*´∀`*) ケースごとぺろっと食べちゃいます♪

とっても簡単に出来てしまうのに味も満足度も◎小さな耐熱カップに入れればお弁当にもぴったりです。残暑厳しいなか、キッチンに立つ時間は短くしたい時期だからこそ、簡単に美味しいものを!是非試してみてくださいね!


執筆:GOHAN-MAYU

管理栄養士として、老人福祉施設での献立作成、保健機能食品などの食品試験に関わる業務、飲食店の調理業務などを経て独立。現在は、料理教室、食事相談、出張料理、セミナー講演、レシピ開発などで活動中。「決して特別な日のごはんではなく、毎日食べたいココロもカラダもマンゾクするものを」をモットーに素材のおいしさを生かした誰でもおいしく作れる料理を紹介しています。

WEB:ココロもカラダもマンゾクごはん
Instagram:@gohan_mayu

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