連載

写scene

時代の節目。変わらぬ風景や情景、現代的場面などさまざまな「scene(シーン)」を切り撮ります。

連載一覧

写scene

マインドフルです 大阪・鶴見

  • はてなブックマーク
  • メール
  • 印刷
瞑想するつるみ保育園の子どもたち=大阪市鶴見区で、望月亮一撮影
瞑想するつるみ保育園の子どもたち=大阪市鶴見区で、望月亮一撮影

 ギュッと目をつぶったり、ニコニコ笑ったり、思い思いの表情で寝そべる子どもたち。大阪市鶴見区のつるみ保育園では5歳児を対象に瞑想(めいそう)を取り入れた脳教育プログラムを取り入れている。

 「集中力が上がり、自己コントロールができるようになる」と人気を集める瞑想。最近では企業や学校の研修に取り入れられ…

この記事は有料記事です。

残り152文字(全文302文字)

あわせて読みたい

注目の特集