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大量消費に◎「レタスだけナムル」がやみつきのおいしさ

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レタス消費に「レタスナムル」

レタスが中途半端に余っていることってありませんか? 長期保存できないレタスは、できるだけ早めに食べきりたいですよね。そこでご紹介するのが、レタスだけで作るナムル。レタスとおうちにある調味料でサクッと作れます。

そのままでも加熱しても

レタスを手でちぎって調味料であえれば、レタスのザクザク食感が生きたナムルに。また、さっとゆでればかさが減って、たっぷり食べられます。レンチンすれば時短にも◎ お好みのナムルを見つけてみて。

レンチンで

蒸しレタスの柚子胡椒ナムル by 庭乃桃
レンジでチンしたレタスを調味料とあえるだけ。おいしいのに一瞬で完成、おかずにもおつまみにも合う簡単一品です♪

さっとゆでて

簡単副菜!レタス「だけ」ナムル☆ by まるたまん☆
レタスが安かったのでヽ(^ω^)ノ

そのままちぎって

☆レタスのナムル☆ by ☆栄養士のれしぴ☆
★★★つくれぽ100件 話題入りレシピ★★★ ポリ袋でシャカシャカ簡単♪ あっという間にもう1品 手でちぎって包丁いらず

どれもサクッと作れて、あと一品というときにも役立ちそうですね。レタスの大量消費にもおすすめです。ぜひお試しください。(TEXT:若子みな美)

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