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筋肉体操を伝授 和歌山放送情報懇談会 /和歌山

効果の上がる筋トレについて解説する谷本道哉・近畿大准教授=和歌山市で、木村哲人撮影

 第124回和歌山放送情報懇談会が29日、和歌山市のホテルであり、NHK番組「みんなで筋肉体操」で知られる運動生理学者の谷本道哉・近畿大准教授が講演した。谷本さんは会場の人たちと一緒にスクワット運動などをしながら「筋肉が喜ぶ声を聞いてください」と声をかけ、笑いを誘っていた。

 講演のテーマは「筋肉体操と超ラジオ体操…

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