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ネバネバうまい!「納豆あえ」の即席おつまみが暑い夏にぴったり

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切ってあえるだけの即席おつまみ

ごはんのおともの納豆ですが、じつはおつまみにも使えるんです。今回は、あえるだけで即完成という「納豆あえ」をご紹介。夏野菜や常備食材を納豆とあえるだけなので、仕事が遅くなったときなどにもサクッと作れて便利です。

トマトやオクラなどの夏野菜と相性◎

納豆とあえる食材にトマトやオクラなどの夏野菜を使えば、この時期にぴったりのおつまみに。新玉ねぎを使うと、さっぱり感がアップします。中途半端に余っているカニカマを入れれば、冷蔵庫の整理にも役立ちます!

彩り◎納豆トマトあえ

簡単旨ウマ☆ポン酢でオリーブトマト納豆☆ by ★おぺこ★
体にいいものがたくさん入った一品です☆ ポン酢でさっぱりと召し上がれ♪

オクラでネバネバUP!

ごま油で激ウマ*旨辛!塩こんぶオクラ納豆 by からあげビール
塩こんぶ+ごま油入りが旨っ♡たっぷり一味で旨辛!簡単でめっちゃ美味しいオクラ納豆が出来ました♪これ絶対にハマるよー♪

さっぱり新玉ねぎで

新玉ねぎと納豆のポン酢和え by 簡単手抜きママ
★話題入り感謝★ 旬の新玉ねぎを納豆と和えてより食べやすく♪ 体にも嬉しい簡単な1品です。

常備食材のカニカマと

おつまみ☆小腹に☆納豆かにかまマヨ和え by mashiish
ヘルシー、美味しい、ちびちびと……♡

家にある食材で作れて嬉しいですね。お酒を片手にちまちま食べるのもおすすめです。ぜひ今日のおつまみに作ってみてください。(TEXT:若子みな美)

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