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季節を彩るおかずのレシピを、管理栄養士やシェフがポイント付きで紹介します。

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ホタテとエビの皿ワンタン

2020/9/20 02:48（最終更新 9/20 03:37） 有料記事 708文字
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ホタテとエビの皿ワンタン
ホタテとエビの皿ワンタン

つるん、プリプリの食感が楽しい　調理時間３０分　１人分３１８キロカロリー

　◆材料（２人分）

ワンタンの皮…………………１６枚

ネギ……………………………１／２本

冷凍ホタテ貝柱………………５０グラム

冷凍むきエビ…………………５０グラム

豚ひき肉………………………２０グラム

ナガイモ………………１センチ（２０グラム）

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