雑穀と小豆で作る、食物繊維豊富なヘルシースイーツです。糖分控えめな市販のゆで小豆を使い、小鍋の中で合わせるだけで作れます。できあがりを待つのも楽しい時間です。
≪主な材料≫（作りやすい分量）
▽雑穀ミックス ３０グラム
▽水 ２と１／４カップ
▽ゆで小豆 １２０グラム
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