仕事や家事を効率よくできず、同じミスを繰り返してばかりの自分がイライラを通り越して嫌いになっています。例えば、５分前に聞いたことを忘れたり、指示と違うことをやってしまったり。主人にも愛想を尽かされて「お前と結婚しなければよかった」と言われました。私の居場所がありません。どうすれば防げますか？（４１歳・女性）

　辛辣（しんらつ）な言葉を身内から投げかけられるのは、とてもしんどいことですね。わざとやっているわけではないでしょうし、改善したいと一番思っているのは相談者さんご自身に違いありませんから。