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アスリート交差点2020

再現力 苦悩の日々乗り越えて=陸上・山県亮太

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2020年は故障でわずか1試合の出場に終わった山県亮太。再起を期すシーズンとなる=東京・国立競技場で2020年8月23日、久保玲撮影
2020年は故障でわずか1試合の出場に終わった山県亮太。再起を期すシーズンとなる=東京・国立競技場で2020年8月23日、久保玲撮影

 例年、冬場は温暖で集中できる練習環境を求めて米フロリダ州など海外で合宿をしていましたが、今年は東京に残って練習を続けています。新型コロナウイルスの影響に加え、昨年痛めた右膝のケアを考えて治療環境の整っている東京が良いと判断しました。

 現在は順調にトレーニングできていますが、昨年は思うようにいかない時期もありました。寝付きの悪い日が増え、眠気を誘うために軽く体を動かすなど試しましたが、なかなかうまくいかないことが続きました。

 もともと、2019年の春に背中を痛めて以降、寝ている時に背中に違和感がありました。痛みはないのですが、肺に空気が入ってこないような感覚で、眠りにくいと感じていましたが、昨年10月ごろにはその症状がはっきり出るようになりました。

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