暮らし・学び・医療

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気づけばお金が貯まってる！「貯め上手」になって貯金を増やすコツ

節約アドバイザー・ファイナンシャルプランナーの丸山晴美さんの「食費節約レッスン」で、貯め上手・遣い上手になりましょう。今回は、「オススメの貯蓄方法」についてお話を伺いました。 「お金を貯めるのって難しい…」「なかなか貯まらない…」と思っていませんか？今月は厳しいから貯金は来月から

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甘辛い味付けがクセになる。「鶏もも×スイートチリソース」のおかず

生春巻きだけじゃない！万能スイートチリソース スイートチリソースを買ったものの、生春巻き以外の使い道がわからない…。実は甘辛く仕上げられるスイートチリソースは調味料として万能なんです。今回は相性のよい「鶏肉」と合わせたレシピをご紹介します。簡単に味が決まる甘酢あん 1

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夏の野菜をまるごといただく「冷たいスープ」集めました！

スーッと飲める新鮮な味わい 暑い日でもグイッと飲み干したくなる「冷たいスープ」レシピ6選です。野菜をたっぷりとれるので、疲れ気味の心身もシャキッと喜んでくれます。太陽の輝きを濃縮したエネルギー 火を使わない冷たいスープ！ガスパチョ by nori＊ ミキサーだけで

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料理にもアウトドアにも使える！「大きい氷」を時短で作る方法

大きい氷は色々な場面で活躍します 夏も本番！色々な暑さ対策をしているかと思います。特に、外で活動するときは飲み物や食べ物をできるだけ冷やしておきたいですよね。そんな時に役立つのが大きい氷。でも、冷凍庫に常にある方は少ないかと思います。もし大きい氷が必要になった時、仕込みが簡単で

大学倶楽部・共立女子大

双日と「鷹島本まぐろ」の認知度・ブランディングイメージの向上を目指した産学連携の取り組み

　共立女子大学・共立女子短期大学と双日株式会社は、産学連携協力に関する協定を5月31日に締結した。両者が多面的な連携のもとに相互に協力して、双日の完全子会社である双日ツナファーム鷹島株式会社で製造する養殖マグロ「鷹島本まぐろ」の認知度向上などを目的に、プロジェクトで取り組み、教育・研究の推進、人材の

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凍らせるだけで簡単！「アイスキャンディ」のレシピバリエ

材料混ぜて凍らせるだけ「アイスキャンディ」 夏はひんやりスイーツを作りたくなりませんか？ 今回は、材料を凍らせるだけで作れるアイスキャンディをご紹介します。材料2つでミルクアイスキャンディ 簡単材料2つ♪濃厚ミルクアイスキャンデー by 白いエプロンのクマ 練乳を

ISS星出さん「地球見るとハッピーに」　西南学院中高と無線で交信

　国際宇宙ステーション（ISS）に滞在する宇宙飛行士の星出彰彦さんが西南学院中学・高校（福岡市早良区）の生徒とアマチュア無線で交信する「西南スクールコンタクト」が22日、同校であった。　ISSの宇宙飛行士らが子どもたちと無線交信する企画で、西南学院では高校無線部に所属していたOBを中心に4年前から取

医療プレミア特集

頭頸部がんのことを知ろう　学会などが啓発月間

　日本耳鼻咽喉（いんこう）科頭頸部（とうけいぶ）外科学会と日本頭頸部外科学会などが、7月を「頭頸部外科月間」と定め、頭頸部がん予防と啓発活動を実施している。国内では年間約2万7000人が頭頸部がんを発症しているが、発症する部位がさまざまあり、予防法や治療法などが十分に知られていない。多くの人に頭頸部

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スポーツ観戦のお供に！片手で食べやすい世界の「ワンハンドフード」を作ってみない？

【おりょうりえほん vol.33】子どもたちの健やかな成長に必要な「食育」。といっても、一体何から始めたらよいかわからない、という方も多いのではないでしょうか。そこで、クックパッドの食育絵本サービス『おりょうりえほん』から、家庭でも手軽にできる食育メソッドをお届けします。 この時

福島・浪江のハチミツから基準超えるセシウム　製造元が自主回収へ

　福島県は22日、浪江町の道の駅なみえなどで販売していたハチミツ「はまっと～・極密」から国の基準（1キロ当たり100ベクレル）を超える放射性セシウムが検出されたと発表した。製造元の沢上管理耕作組合が自主回収を呼びかけている。　県によると、国の研究機関が検査した結果、1キロ当たり130～160ベクレル

おとなの週末

銀座にある1977年開業のカジュアルイタリアン♪チーズを挟んだカツレツが絶品☆

1977年開業のカジュアルイタリアン。一度聞いたら忘れられない店名は、オランダにある実在の地名である。※コロナ禍で外食が自粛・縮小されている状況ではありますが、ぜひ知っておいて欲しい飲食店を、ご紹介しております。 銀座スケベニンゲン（最寄駅：銀座駅） 店名もカツレツもインパクト絶大です今回のお目当

体長4センチ、ニホンザリガニが人気　「実物初めて」　山形・鶴岡

　山形県鶴岡市馬町の市自然学習交流館「ほとりあ」で22日、水生昆虫など50種を展示する「都沢（みやこざわ）湿地の生きもの展」が始まり、ニホンザリガニが子どもたちの人気を集めている。展示は8月23日まで。　ニホンザリガニは茶褐色で体長約4センチ。北海道と、青森など東北北部に生息。山形では昭和初期に遊佐

災害時にも役立つ忍術　忍者講師が伝授　三重・あけぼの学園高

災害時にも役立つ忍術　忍者講師が伝授　三重・あけぼの学園高

　三重県立あけぼの学園高校（伊賀市川東）で5日、1年生80人が、忍者の動きや忍術などを、三重大忍者・忍術学修士号を持つ、同市石川の三橋源一さん（46）から学んだ。　同校は、県教委が指定する「地域課題解決型キャリア教育モデル構築事業指定校」。地域の人たちと関わりながら、伊賀市の特色や産業を題材に、地域

ヒグマ被害か、動物による傷　遺体の身元判明　北海道・滝上

　北海道滝上町滝ノ上原野の林道脇の草むらで今月12日に見つかった遺体の身元は、横浜市旭区鶴ケ峰1の無職、黒澤裕美さん（69）と判明した。道警紋別署によると、黒澤さんの死因は頭部の出血や肋骨骨折による外傷性ショック。ほかにも動物による傷があり、遺体近くにはヒグマのものとみられるフンがあった状況から、ヒ

大学倶楽部・大阪教育大

世界で活躍した教員による「グローバル視点でスポーツを考える」パネルディスカッションを開催

　大阪教育大学の保健体育部門及びスポーツ科学部門の4人の教員（＊）が、世界で活動・活躍してきた体験をもとに「グローバルの視点からスポーツを考える」をテーマとしたパネルディスカッションを7月7日に開催し、対面・オンラインで約140人の同大学生が参加した。　この企画は，学生が各競技の専門家による体験談を

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作っておくとラク！節約の味方「豚こま切れ肉」の下味冷凍レシピ

もっと早く知りたかった☆豚こまの下味冷凍レシピ 忙しい毎日にあると便利なのが作りおき食材。今回は「豚こま切れ肉」に下味をつけて冷凍保存する、画期的なレシピをご紹介します。生姜焼きも下味冷凍 下味冷凍：豚こまのしょうが焼き by いづみうな 下味冷凍をすれば 「味が

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つぶさずキレイに！「柔らかい桃」を上手にカットする方法

つぶさずキレイにカット！ 柔らかくて甘〜い味わいで幸せになれる今が旬の果物、桃。アボカドのように、真ん中にぐるっと切り込みを入れ、ひねって半分にしてからカットする方法はよく知られていますが、実の部分がつぶれてしまうことも。そんなときに便利な「柔らかい桃」をつぶさずキレイにカット

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ヘルシーなのに満足感◎鶏ささみで作る「揚げない」揚げ物レシピ

ささみをそのままヘルシーに！揚げないレシピ 栄養価の高いささみ。使い方がワンパターン化していませんか。今回はそんなマンネリを解消する、食べごたえがある「揚げない」揚げ物レシピを集めました。ノンオイル！オーブンで焼くレシピ ★ささみでヘルシー揚げない鶏の唐揚げ★ by

新型コロナ　新たに2人感染　／大分

　県などは22日、新たに2人の新型コロナウイルスの感染を確認したと発表した。感染者の市町村別の内訳は大分市1人、別府市1人。うち1人は感染経路がわからなかった。感染者は計3545人となった。【辻本知大】