／２８　パラトライアスロン　泳ぎ、こぎ、走る「鉄人レース」

　２０１６年（ねん）のリオデジャネイロ・パラリンピックで正式（せいしき）な競技（きょうぎ）になりました。男女別（だんじょべつ）、クラス別（べつ）で行（おこな）われます。

　スイム（水泳（すいえい）・７５０メートル）、バイク（自転車（じてんしゃ）・２０キロメートル）、ラン（長距離走（ちょうきょりそう）・５キロメートル）の３種目（しゅもく）を順番（じゅんばん）に行（おこな）い、合計（ごうけい）タイムで競（きそ）います。総（そう）距離（きょり）は、２５・７５キロメートル。オリンピックの半分（はんぶん）ですが、そのきびしさから「鉄人（てつじん）レース」と呼（よ）ばれます。

　クラスは三（みっ）つ。足（あし）に障害（しょうがい）があり車（くるま）いすを使（つか）う選手（せんしゅ）は「座位（ざい）」のクラス。バイクは寝転（ねころ）んで乗（の）るタイプの「ハンドバイク」、ランは競技（きょうぎ）用（よう）車（くるま）いす「レーサー」で走（はし）ります。「立位（りつい）」は手足（てあし）に切断（せつだん）やまひがある選手（せんしゅ）たちで、義足（ぎそく）や義手（ぎしゅ）をつけることもあります。目（め）に障害（しょうがい）がある選手（せんしゅ）は「視覚障害（しかくしょうがい）」のクラスで、ガイドと力（ちから）を合（あ）わせてレースをします。スイムとランではガイドロープでつながり、ガイドは選手（せんしゅ）より後（うし）ろの位置（いち）でサポート。自転車（じてんしゃ）は２人（ふたり）乗（の）り自転車（じてんしゃ）を使（つか）います。

　前半（ぜんはん）にリードして逃（に）げ切（ぎ）りをねらう選手（せんしゅ）がいれば、後半（こうはん）の得意（とくい）種目（しゅもく）で追（お）い上（あ）げる選手（せんしゅ）もいます。順位（じゅんい）がはげしく入（い）れ替（か）わり、先（さき）が読（よ）めない面白（おもしろ）さがあります。【武本（たけもと）亮子（りょうこ）】

　◆忍法帳（にんぽうちょう）

第（だい）４の種目（しゅもく）？「トランジション」

　スイムからバイク、バイクからラン、と種目（しゅもく）が移（うつ）る時間（じかん）を「トランジション」と呼（よ）びます。次（つぎ）の種目（しゅもく）に向（む）けて、ウエアを脱（ぬ）いだり、くつをはいたりするほか、義足（ぎそく）をつける選手（せんしゅ）も。この時間（じかん）も競技（きょうぎ）に含（ふく）まれるため、速（はや）くできればタイムを短（みじか）くできます。むだをなくすために、選手（せんしゅ）は工夫（くふう）をこらして練習（れんしゅう）しています。