走ることは生きること「いつも前を向いて」

２月２８日東京マラソン開催（３）

　１月に１０８キロ、２月に１００キロ。東京マラソンに備えて私（経済プレミア編集長、今沢真）はそれなりに練習を積んだ。そして、目標タイムを「５時間３０分」に設定した。

　「目標タイム」。多くのランナーが、レースに出るとき、自分の実力に合わせて目標を設定する。目標を設けなくても、大会には制限時間がある。市民ランナーが出場するフルマラソンの大会は、「６時間」が多い。東京マラソンは「７時間」。他の大会より少し余裕を持って走れることが、人気が高い理由の一つでもある。