アルコール依存と闘った戦場カメラマンとその妻

2018年8月14日

　◇映画「酔いがさめたら、うちに帰ろう。」(2010年)　アルコールに溺れ、肝臓を悪くして吐血で何度も入院している戦場カメラ…

グーグルやアップルも採用「マインドフルネス」とは

2018年8月13日

　瞑想を実践することで心身の健康維持に役立てるトレーニング法として注目されている「マインドフルネス」。医療機関でうつ病などの…

働く人がうつ病を克服できるかは上司次第？

2018年8月11日

　うつ病に苦しむ従業員がそれを克服するには、職場の上司の手助けが不可欠なようだ。英ロンドン・スクール・オブ・エコノミクス・ア…

バーチャルリアリティーで高所恐怖症は克服可能か

2018年8月9日

　山の頂上まで登ったり、高層ビルの最上階まで上がったりすることに恐怖心を抱く高所恐怖症の人には、バーチャルリアリティーを用い…

サラミやソーセージなどの添加物が躁病の原因に？

2018年8月2日

　サラミやソーセージなどの加工肉に含まれている「硝酸塩」と呼ばれる添加物が、躁病（そうびょう）の発症に関連している可能性があ…

ギャンブル依存の原因は「意志の弱さ」ではない？

2018年8月1日

　日常生活に支障が出ているにもかかわらず、なぜギャンブルを繰り返してしまうのでしょうか。その原因や対策について考えます。　カ…

SNSがうその温床 演技性パーソナリティー障害

2018年7月19日

　◇うそつきは病気か【4】　虚言と関係の深いパーソナリティー障害の一つに、「演技性パーソナリティー障害」があります。名前の通…

休暇のリフレッシュ効果は長続きしない

2018年7月19日

　多くの働く人にとって、休暇を取ることは仕事のストレスから解放され、活力を回復するのに有効な手段だ。しかし、米国心理学会（A…

虚言を放置した末に起こる惨劇

2018年6月26日

　◇うそつきは病気か【3】　限度を超えたうそつきが病気かどうかは難しい問題ですが、「放っておくと進行して大変なことになる」と…

自閉症の発症に環境は関係があるの？

2018年6月22日

　◇【Q】小学1年の孫は自閉症です。2歳の時、妹の入院で両親がかまってやれず、発達の遅れに気づきました。環境要因でも発症する…

SNS上の楽しい経験はうつ病リスクを低減しない？

2018年6月21日

　ソーシャル・ネットワーキング・サービス（SNS）などのソーシャルメディア上で、ネガティブな発言に接する経験が多い人は、うつ…

パブ文化の国に低アルコールワインブーム到来か

2018年6月8日

　◇「変わる英国」を象徴？　社会の変化は、大地に雨が染み込むようにじわじわと進むのかもしれない。しかしその現象はモグラのよう…

自己愛性パーソナリティー障害から出る危険なうそ

2018年6月7日

　◇うそつきは病気か【2】　自分を実際よりよく見せるためのうそは誰でも多少はつきますが、自己愛性パーソナリティー障害の人は、…

若手も中堅も要注意「6月病」を遠ざけるコツ

2018年6月6日

　新年度が始まってからしばらくたったこの時期、出社がつらい、仕事のことを考えると動悸がするなどの心や体の不調が現れたら「6月…

かくれた大人のADHD

2018年5月30日

　子どものころから、「時間が守れない」「忘れ物が多い」などの失敗を繰り返す場合、ADHDという発達障害が考えられます。ADH…

EDがサイン？ 30代でも起こる男性更年期の原因

2018年5月24日

　大型連休はいかがお過ごしでしたか？　私は、引っ越し後の開けていない段ボールの山を横目に4月28～30日、米国の美容外科学会…

普通では考えられないうそをつく人たち

2018年5月14日

　◇うそつきは病気か【1】　人は誰でもうそをつきますが、「虚言癖」「病的うそつき」という言葉があるように、ちょっと普通では考…

ホルモンバランスが心に影響　女性のメンタルケア

2018年5月14日

　女性ホルモンは思春期、成熟期、更年期、高齢期と生涯にわたって、女性の体だけでなく、心の健康にも大きく影響しています。ストレ…

「キレやすい人」はトキソプラズマ感染率が高い？

2018年5月13日

　◇知っていますか？ 意外に多い動物からうつる病気【11】　人間の感情や行動が寄生虫のトキソプラズマに支配されている可能性が…

ペットロスから立ち直るために

2018年5月9日

　ペットは、大事な家族の一員です。しかし、ペットを失ったときの悲しみや苦痛（ペットロス）に対する社会的な認知は、まだ十分とは…

片付けられないのはなぜ…セルフネグレクトを防ぐ

2018年5月6日

　セルフネグレクトに陥ると、入浴や着替えをしない、片付けや掃除を怠るなど、自分への関心がなくなり、身の回りのことができなくな…

自己愛性パーソナリティ障害と向き合う

2018年5月5日

　自己愛性パーソナリティ障害は、あまり耳慣れない診断名ですが、特別な病気ではなく、その傾向をもつ人は少なくないとされています…

禁煙外来の受診が成功の秘訣 今度こそ「卒煙」しよう！

2018年4月30日

　「たばこは体に悪い」とわかっていても、やめられないという人も多いのではないでしょうか。自力で禁煙した場合の成功率が5～8％…

人生の最後を自分らしく終えるため「死」の質を考える

2018年4月27日

　QOL（生活の質）はよく使われていますが、最近、QOD（死の質）にも関心が高まってきたようです。人生の終末期のありかた「Q…

その痛み、天気痛かも

2018年4月25日

　「天気痛」とは、もともと持っていた頭痛・めまい・気分障害などの症状が、天気の変化により顕著になる状態をさします。天気が悪く…

産後うつ病のサインを見逃さないで

2018年4月23日

　女性の一生のなかでも、産後はうつ病が起こりやすい時期と言われています。放置していると重症化したり長引いたりすることも少なく…

疲れをためない“脳疲労”のリセット術

2018年4月18日

　最新の研究で、疲労の正体が明らかになってきています。その鍵は、脳の自律神経にありました。さらに、実際の疲労と、自覚する疲労…

「依存」と「治療」の見えにくい境界線

2018年4月16日

　◇「やめられない」の先にある破滅 依存症【7】　「薬をやめたいんです」という方が精神科を受診されることが時々あります。たと…

残業すると満足度アップ、しかしそれが落とし穴！

2018年4月13日

　平成26年にうつ病などの気分障害で受診した人は約112万人（厚生労働省「患者調査」）と過去最多となり、過労によるうつ病が原…

心理専門職の国家資格「公認心理師」がスタート

2018年4月10日

　公認心理師という新しい国家資格ができたことをご存じでしょうか。これまで心理職には国家資格がなく、臨床心理士・心理カウンセラ…