パブ文化の国に低アルコールワインブーム到来か

2018年6月8日

　◇「変わる英国」を象徴？　社会の変化は、大地に雨が染み込むようにじわじわと進むのかもしれない。しかしその現象はモグラのよう…

自己愛性パーソナリティー障害から出る危険なうそ

2018年6月7日

　◇うそつきは病気か【2】　自分を実際よりよく見せるためのうそは誰でも多少はつきますが、自己愛性パーソナリティー障害の人は、…

若手も中堅も要注意「6月病」を遠ざけるコツ

2018年6月6日

　新年度が始まってからしばらくたったこの時期、出社がつらい、仕事のことを考えると動悸がするなどの心や体の不調が現れたら「6月…

かくれた大人のADHD

2018年5月30日

　子どものころから、「時間が守れない」「忘れ物が多い」などの失敗を繰り返す場合、ADHDという発達障害が考えられます。ADH…

EDがサイン？ 30代でも起こる男性更年期の原因

2018年5月24日

　大型連休はいかがお過ごしでしたか？　私は、引っ越し後の開けていない段ボールの山を横目に4月28～30日、米国の美容外科学会…

普通では考えられないうそをつく人たち

2018年5月14日

　◇うそつきは病気か【1】　人は誰でもうそをつきますが、「虚言癖」「病的うそつき」という言葉があるように、ちょっと普通では考…

ホルモンバランスが心に影響　女性のメンタルケア

2018年5月14日

　女性ホルモンは思春期、成熟期、更年期、高齢期と生涯にわたって、女性の体だけでなく、心の健康にも大きく影響しています。ストレ…

「キレやすい人」はトキソプラズマ感染率が高い？

2018年5月13日

　◇知っていますか？ 意外に多い動物からうつる病気【11】　人間の感情や行動が寄生虫のトキソプラズマに支配されている可能性が…

ペットロスから立ち直るために

2018年5月9日

　ペットは、大事な家族の一員です。しかし、ペットを失ったときの悲しみや苦痛（ペットロス）に対する社会的な認知は、まだ十分とは…

片付けられないのはなぜ…セルフネグレクトを防ぐ

2018年5月6日

　セルフネグレクトに陥ると、入浴や着替えをしない、片付けや掃除を怠るなど、自分への関心がなくなり、身の回りのことができなくな…

自己愛性パーソナリティ障害と向き合う

2018年5月5日

　自己愛性パーソナリティ障害は、あまり耳慣れない診断名ですが、特別な病気ではなく、その傾向をもつ人は少なくないとされています…

禁煙外来の受診が成功の秘訣 今度こそ「卒煙」しよう！

2018年4月30日

　「たばこは体に悪い」とわかっていても、やめられないという人も多いのではないでしょうか。自力で禁煙した場合の成功率が5～8％…

人生の最後を自分らしく終えるため「死」の質を考える

2018年4月27日

　QOL（生活の質）はよく使われていますが、最近、QOD（死の質）にも関心が高まってきたようです。人生の終末期のありかた「Q…

その痛み、天気痛かも

2018年4月25日

　「天気痛」とは、もともと持っていた頭痛・めまい・気分障害などの症状が、天気の変化により顕著になる状態をさします。天気が悪く…

産後うつ病のサインを見逃さないで

2018年4月23日

　女性の一生のなかでも、産後はうつ病が起こりやすい時期と言われています。放置していると重症化したり長引いたりすることも少なく…

疲れをためない“脳疲労”のリセット術

2018年4月18日

　最新の研究で、疲労の正体が明らかになってきています。その鍵は、脳の自律神経にありました。さらに、実際の疲労と、自覚する疲労…

「依存」と「治療」の見えにくい境界線

2018年4月16日

　◇「やめられない」の先にある破滅 依存症【7】　「薬をやめたいんです」という方が精神科を受診されることが時々あります。たと…

残業すると満足度アップ、しかしそれが落とし穴！

2018年4月13日

　平成26年にうつ病などの気分障害で受診した人は約112万人（厚生労働省「患者調査」）と過去最多となり、過労によるうつ病が原…

心理専門職の国家資格「公認心理師」がスタート

2018年4月10日

　公認心理師という新しい国家資格ができたことをご存じでしょうか。これまで心理職には国家資格がなく、臨床心理士・心理カウンセラ…

薬物依存…脳にできる「やめられなくなる回路」

2018年3月26日

　◇「やめられない」の先にある破滅 依存症【6】　さわやかなほほ笑みを浮かべて近づいてくる。　幸福をもたらしてくれる期待があ…

チョコレートの健康効果ってホント？

2018年3月23日

　◇チョコレートは何からできている？　チョコレートの主原料はカカオ豆です。カカオ豆を細かくすりつぶした「カカオマス」に、カカ…

寝屋川監禁事件から考える「真実を知る意味」

2018年3月1日

　大阪府寝屋川市で起きた悲しい出来事が2018年1月、報道されました。精神疾患に罹患（りかん）していた柿元愛里さんが、親に約…

覚せい剤や大麻など違法な薬物依存には治療が必要

2018年2月23日

　覚せい剤や大麻など、違法薬物への欲求が抑えられなくなる薬物依存症。日本は国際社会と比べ治療面で遅れがみられていましたが、近…

強い意志だけでは「減酒」は達成できない？

2018年2月21日

　今年こそは酒量を減らそう－－。新年の抱負として、そう心に決めたときの気持ちに偽りはなかったとしても、それだけでは実際に酒量…

やせたい人は日没後に要注意？

2018年2月14日

　やせたい人にとって、日没後は魔の時間帯となるようだ－－。米国の小規模な研究で、夕方から夜には、食べ過ぎてしまう危険性が増す…

スマホは若者を不幸せな気持ちにする？

2018年2月13日

　米国の中高生100万人超を対象とした調査データの分析から、スマートフォン（スマホ）などのデジタル機器の利用時間が長い中高生…

40代突入「就職氷河期世代」の苦しい胸の内

2018年2月10日

　「会社のウオーターサーバー、正社員以外利用禁止」のツイッター投稿が昨年11月、大きな話題になった。「同じ職場で働く仲間なの…

「GABAのサプリは認知症に効く」は本当？

2018年2月1日

　脳は人の生活のほぼすべてをつかさどっていると言っても過言ではありません。そのため、専門家でなくとも脳の重要性を知らない人は…

「自分は違う」は要注意…アルコール依存症

2018年1月29日

　◇「やめられない」の先にある破滅 依存症【5】　たった4問ですので、お答えになってみてください。どれも「はい」か「いいえ」…

説明不能の理由で手が延びて…クレプトマニア

2017年12月27日

　◇「やめられない」の先にある破滅 依存症【4】　ネット依存、ギャンブル依存、セックス依存など、行動に依存する病気について、…