知っておきたい 便秘を悪化させる食物と習慣

いきいき女性の健康ノート

　「毎回トイレで強くいきまないと便が出ない」「残便感があってすっきりしない」「ウサギのふんのようなコロコロ便が続いている」―…

2021年7月27日

諦めないで　選択肢増えた便失禁の治療

いきいき女性の健康ノート

　知らないうちに便が下着についていて焦った経験はないだろうか。排便をコントロールするおしりの筋肉は、加齢とともに徐々に緩み、…

2021年6月29日

出産時の傷などによる便失禁 食生活で6割改善

いきいき女性の健康ノート

　「急に便意を感じてトイレへ向かったが間に合わなかった」「知らないうちに下着に便がついていた」……。日本では推計500万人が…

2021年5月30日

やせ願望が心身をむしばむ摂食障害

いきいき女性の健康ノート

　やせ過ぎ、あるいは標準体重なのに「もっとやせたい」と、ダイエットをしていないだろうか。やせ願望からダイエットを繰り返し、神…

2021年4月30日

子どもにも本人にも影響大　妊婦のやせ

いきいき女性の健康ノート

　出産経験のある女性の中には、妊娠中体重が増え過ぎないように、食事制限をした覚えがある人が多いのではないだろうか。しかし、妊…

2021年3月31日

20～40代での発症目立つ多発性硬化症

いきいき女性の健康ノート

　自己免疫疾患の一つに、20～40代の女性の発症が多い多発性硬化症という病気がある。原因不明の難病だが、この多発性硬化症の女…

2021年2月28日

経済的損失も軽くなる？ 片頭痛の最新治療

いきいき女性の健康ノート

　「片頭痛持ちの日本人は欠勤率が高く、仕事や家事の能率が落ちやすく経済的な損失も大きい」――。日本人3万人を対象にした調査に…

2021年1月30日

コロナ禍の「マスク頭痛」を防ぐには

いきいき女性の健康ノート

　コロナウイルス感染が広がる中、「マスク頭痛」に悩む女性が増えているという。マスクの着用をし続けて頭が痛くなる現象だ。原因は…

2020年12月27日

「性教育後進国」日本で緊急避妊薬の市販薬化が必要な理由

いきいき女性の健康ノート

　性交後に服用し意図せぬ妊娠を防ぐ緊急避妊薬の市販薬（OTC:Over The Counter＝薬局のカウンター越し＝に売買…

2020年11月30日

新薬が続く関節リウマチの治療法

いきいき女性の健康ノート

　関節リウマチは、手や足の指、手首、足首の関節が腫れて痛み、朝起きたときに手や足にこわばりを感じる病気。関節が破壊されると手…

2020年10月28日

女性に多い関節リウマチ　新型コロナの影響は?

いきいき女性の健康ノート

　「朝起きたときに手や手指の関節がこわばって動かしにくい」「関節が腫れ、押すと痛い」――。そんな症状に心当たりがあったら、関…

2020年9月29日

不整脈や月経不順の原因にも 甲状腺機能亢進症とは

いきいき女性の健康ノート

　大阪府の吉村洋文知事が新型コロナウイルス感染症に関連して使用を呼びかけたポビドンヨード入りうがい薬を買い占める動きが出て、…

2020年8月30日

知っておきたい甲状腺の病気、橋本病

いきいき女性の健康ノート

　不妊治療などの際に、甲状腺機能の異常を指摘される20～40代の女性が増えている。甲状腺は、心臓、肝臓、腎臓など全身の臓器に…

2020年7月31日

妊娠に備える「プレコンセプションケア」とは

いきいき女性の健康ノート

　女性やカップルなどの健康状態をチェックする「プレコンセプションケア」外来が、産婦人科や生殖医療機関を中心に広がってきている…

2020年6月28日

知っておきたい 第三者からの精子・卵子提供

いきいき女性の健康ノート

　新生児の16人に1人（2017年、日本産科婦人科学会調査）が、体外受精などの生殖補助医療で生まれる現代、生殖補助医療の助け…

2020年5月26日

知っておきたい不妊治療の選択肢

いきいき女性の健康ノート

　「なかなか子どもができずに焦る」「そろそろ2人目の子が欲しいのに、妊娠しない」――。国立社会保障・人口問題研究所の第15回…

2020年4月26日

知っておきたい不妊治療の真実

いきいき女性の健康ノート

　日本産科婦人科学会の調査では、2017年に不妊治療の体外受精で誕生した子は5万6617人で、過去最高を記録した。この年に生…

2020年3月31日

HPVワクチンで助かるはずの命

いきいき女性の健康ノート

　子宮頸（けい）がんは、子宮の入り口の頸部と呼ばれる部分に発生するがん。国立がん研究センターの「最新がん統計」と厚生労働省の…

2020年3月3日

自覚症状なく不妊の原因にも　クラミジア感染症

いきいき女性の健康ノート

　梅毒の急増が注目されているが、性感染症で患者数が最も多いのは「クラミジア感染症」だ。放置すれば不妊症の原因にもなることから…

2020年2月5日

知っておきたい 骨粗しょう症のリスク

いきいき女性の健康ノート

　骨粗しょう症の人が増えている。「骨粗鬆（そしょう）症の予防と治療ガイドライン2015年版」によると、骨粗しょう症の患者数は…

2019年12月26日

女性のホルモン補充療法 メリット、デメリットは?

いきいき女性の健康ノート

　更年期に急激に乱降下するエストロゲン（卵胞ホルモン）を少量補う女性ホルモン補充療法（HRT）。欧米では更年期障害の治療の柱…

2019年11月29日

人生100年時代の更年期乗り切り術

いきいき女性の健康ノート

　閉経の前後10年間を指す「更年期」は、女性ホルモンの急激な低下によって体が大きく変化する時期。「暑くもないのに汗が出て止ま…

2019年10月31日

「夕方の違和感や尿漏れ」女性を悩ます骨盤臓器脱

いきいき女性の健康ノート

　夕方になると股に何かが挟まっているような違和感がある、膣（ちつ）の辺りにピンポン玉のようなものがある、尿の出が悪くトイレに…

2019年10月1日

新薬に期待集まる「子宮筋腫」最新治療法

いきいき女性の健康ノート

　子宮筋腫は、30歳以上の女性の2～3割以上にみられる良性の腫瘍だ。自覚症状がほとんどない人もいる一方、月経の度に強い痛みと…

2019年8月28日

月経量が異常に多い女性は「子宮腺筋症」？

いきいき女性の健康ノート

　激しい痛みと、昼間でも夜用ナプキンを頻繁に取り換えなければ下着が汚れるほど大量の月経……。そんな症状に悩んでいた会社員の春…

2019年7月31日

「がん化の恐れある子宮内膜症」その最新治療法

いきいき女性の健康ノート

　全国で約260万人もの女性がかかっていると推計される子宮内膜症は、月経痛、腰痛、排便痛、性交痛などの症状が出る病気。放って…

2019年6月27日

早めの受診で回避「子宮内膜症」のリスクとは

いきいき女性の健康ノート

　「月経のたびに痛みがひどい」「排便や性交の時にも痛む」「痛み止めもあまり効かない」――。こんな症状のあなたは、もしかしたら…

2019年5月30日

20代女性に急増「梅毒と性感染症」

いきいき女性の健康ノート

　梅毒の感染者が増えていることをご存じだろうか。厚生労働省の感染症発症動向調査では、2010年には全国で621人と撲滅寸前か…

2019年4月28日

「緊急避妊薬」使うなら72時間以内に産婦人科へ

いきいき女性の健康ノート

　「無防備な性行為をしてしまったけれども、いま妊娠したら困る」「性行為中にコンドームに穴が開いてしまった」……。そんな時、望…

2019年3月31日

冬でも「氷ガリガリ」食べたくなったら貧血かも

いきいき女性の健康ノート

　「疲れが取れず体がだるい」「氷をガリガリかんで食べてしまう」――。一見、病気とは思えない症状の陰に、貧血が潜んでいるかもし…

2019年2月23日