米井嘉一
同志社大学教授
よねい・よしかず 1958年東京生まれ。慶応義塾大学医学部卒業、同大学大学院医学研究科内科学専攻博士課程修了後、米カリフォルニア大学ロサンゼルス校留学。89年に帰国し、日本鋼管病院（川崎市）内科、人間ドック脳ドック室部長などを歴任。2005年、日本初の抗加齢医学の研究講座、同志社大学アンチエイジングリサーチセンター教授に就任。08年から同大学大学院生命医科学研究科教授を兼任。日本抗加齢医学会理事、日本人間ドック学会評議員。医師として患者さんに「歳ですから仕方がないですね」という言葉を口にしたくない、という思いから、老化のメカニズムとその診断・治療法の研究を始める。現在は抗加齢医学研究の第一人者として、研究活動に従事しながら、研究成果を世界に発信している。最近の研究テーマは老化の危険因子と糖化ストレス。
専門家・執筆者記事 46件
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「もちもち肌」は維持できる？
百寿者に学ぶ バランス健康術！
◇加齢で硬くなる肌、その理由を知る 赤ちゃんの肌に触れたことがありますか。「プリプリ」「もちもち」といった表現が似合います…
2021年6月17日
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紫外線の知られざる怖さ 免疫力低下にも関与
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◇UVケアは油断しないで 春から夏にかけては紫外線（UV）量が増える季節。夏はまだ先と思って油断していると、皮膚がダメージ…
2021年5月15日
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乾燥肌のケアを忘れずに！
百寿者に学ぶ バランス健康術！
今回は皮膚老化の中でも乾燥肌のお話をしたいと思います。 皮膚の老化の仕方は人それぞれですが、乾燥肌に悩む方はきっと多いはず…
2021年4月21日
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老化のサインはお肌から
百寿者に学ぶ バランス健康術！
今回は、皮膚老化に関するお話です。加齢に伴って、肌も老化していきます。肌の老化の仕方も人それぞれです。しわが増える人、しみ…
2021年3月16日
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新型コロナ ワクチンの疑問にお答えします
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新型コロナウイルスの感染流行が始まってから1年が経過しました。第2波や第3波の訪れ、変異株の出現といった不安なニュースにこ…
2021年2月16日
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コロナ禍 百寿者に学ぼう!
百寿者に学ぶ バランス健康術！
「With or After コロナの時代」の新年を迎えました。私たちはどう生きていけばいいのでしょうか？ 百寿者の候補た…
2021年1月27日
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コロナ退治の刃
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2020年も終盤となりました。「ハロウィーン」を終え、これからクリスマス、大みそか、お正月とにぎやかな催しが続きます。街に…
2020年12月14日
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コロナ禍での主食の工夫とは
百寿者に学ぶ バランス健康術！
2020年秋、食欲の秋、収穫の秋、そして新米の季節であります。今回は日本人の生活とは切り離すことのできないお米の話をします…
2020年11月15日
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「コロナの時代」 どう生きるか
百寿者に学ぶ バランス健康術！
2020年秋、新たな内閣総理大臣が誕生し、新型コロナウイルス対策を所管する厚生労働省などの大臣らも変わりました。これまでは…
2020年10月13日
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コロナ患者に多い血栓症の仕組みは?
百寿者に学ぶ バランス健康術！
糖尿病があると新型コロナウイルス感染症である肺炎にかかりやすい、コロナ肺炎が重症化しやすいと言われています。今回は血栓症を…
2020年9月28日
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新型コロナ 糖尿病はなぜ重症化させるのか
百寿者に学ぶ バランス健康術！
糖尿病が持病だと新型コロナウイルスに感染しやすい、コロナ感染症による肺炎が重症化しやすいと言われています。今回はその理由を…
2020年8月24日
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新型コロナ 第2波への備え 万全に
百寿者に学ぶ バランス健康術！
新型コロナ禍と闘い始めて半年が経過しました。現在のところ日本における新型コロナウイルス感染症（COVID-19）による死者…
2020年7月28日
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免疫力を上げて がんを防ごう!
百寿者に学ぶ バランス健康術！
免疫力をUPすること、抵抗力を高めること。実現できれば、新型コロナウイルス対策のほかにもさまざまな効能があります。 介護老…
2020年6月26日
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新型コロナ 今やるべき免疫力UP術
百寿者に学ぶ バランス健康術！
新型コロナウイルス肺炎の流行に伴い、多くの皆様が自粛生活を送られている（送られていた）ことと思います。この間、私もいろいろ…
2020年5月31日
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知識を身につけ 新型コロナに立ち向かう！
百寿者に学ぶ バランス健康術！
新型コロナウイルス感染症が世界中で大きな問題になっています。進行中の問題への対処も重要ですが、今回のような新種のウイルスは…
2020年3月10日
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ハッピーに春を待つ！
百寿者に学ぶ バランス健康術！
これまで冬にちなんだ話をしてきました。寒くて、暗いイメージを吹き飛ばしたいと考えてきました。冬は、これから春を迎えるための…
2020年2月11日
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人生の冬を楽しむ!
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2020年、新たな年を迎えました。連載を始めてから4度目のお正月です。正月といえばおめでたいイメージ、楽しいイメージがあり…
2020年1月14日
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楽しみながら死を迎えるために
百寿者に学ぶ バランス健康術！
先日、俳優、中山仁さんの訃報を知りました。数多くの俳優の中で、唯一、私が演技指導をしたことのある方でした。30年以上昔でし…
2019年12月12日
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中高年 太る体と太らない体 その違いは?
百寿者に学ぶ バランス健康術！
20代の頃は何を食べても太らない体だったのが、中年を過ぎてくると、何を食べても太る体に変化します。その原因として、①体の筋…
2019年11月12日
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脂肪を味方にして長生きしよう
百寿者に学ぶ バランス健康術！
はじめにアンチエイジングを皆さまに伝える講演で2001年からずっと使っているスライドを紹介します。ここでは人の一生を季節に…
2019年10月11日
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ウオーキングで驚くほど改善「糖化ストレス」
百寿者に学ぶ バランス健康術！
前回の原稿「健康だけじゃない『活動的85歳』になる三つの工夫」で、私たち同志社大学抗加齢医学研究室が取り組む、「健法塾」の…
2019年9月10日
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健康だけじゃない「活動的85歳」になる三つの工夫
百寿者に学ぶ バランス健康術！
◇介護のいらない元気な高齢者に 抗加齢医学は「健康を増進し、生活の質を向上させ、健康長寿を達成する」ことを目的とする学問で…
2019年8月14日
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愛情ホルモン「オキシトシン」と食の深い関係
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2019年6月14～16日、第19回日本抗加齢医学会の総会が横浜市で開かれました。私が注目したのは、金沢大学・山本靖彦教授…
2019年7月9日
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老化度が分かる「歯と口の年齢」と寿命の関係
百寿者に学ぶ バランス健康術！
◇虫歯予防デーに歯のアンチエイジングを考える アンチエイジング医学の目標は、日々の健康を増進し、生活の質（QOL）を向上さ…
2019年6月4日
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成長途上男子に「夜中スマホ」が大敵の理由
百寿者に学ぶ バランス健康術！
◇若者にもアンチエイジングが必要だ！（3） もうすぐ10連休、そして5月ですね。端午の節句はもともと古代中国の風習でした。…
2019年4月25日
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いま「卵巣アンチエイジング」が必要な三つの理由
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◇若者にもアンチエイジングが必要だ！（2） 前回の記事「思春期女子の成長を阻む『無理な減量と太りすぎ』」で、思春期の女の子…
2019年4月4日
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思春期女子の成長を阻む「無理な減量と太りすぎ」
百寿者に学ぶ バランス健康術！
◇若者にもアンチエイジングが必要だ！（1） 3月3日はひな祭りでした。女の子の健やかな成長を願う節句の行事です。みなさんの…
2019年3月8日
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おいしいデザート「カロリーと異性化糖に注意」
百寿者に学ぶ バランス健康術！
◇老化を促進する危険因子【10】 「アンチエイジングのためにどんなデザートを食べればいいでしょうか？」――20年前、女性に…
2019年2月5日
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「今年の目標を声に出す」と実現可能性が高まる
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老化を促進する危険因子【9】 新しい年を迎えました。今年はどんな年になるでしょうか？ というよりも、今年はどんな年にしよう…
2019年1月7日
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「朝から牛丼」は昼の血糖値急上昇を防ぐ？
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老化を促進する危険因子【8】 健康な体を作るためには朝ご飯をきちんと食べることが大切です。しかし最近、朝食を取らない子供や…
2018年12月4日
