10月は寒暖差アレルギーに注意を

　「天高く馬肥ゆる秋」という言葉もあるように、10月は1年で最も過ごしやすい季節といわれています。しかし、近年は気温の高低が著しく、1日の中や日ごとの気温の差（寒暖差）によって不調を訴える人が増えており、体調管理に注意が必要です。

じんましんやアトピーの症状も出やすく

　10月は、日中の最高気温が25度を超える日があるかと思えば、次の日には10度近く下がります。1日の中で、最高気温と最低気温の差が7度以上あることも珍しくありません。このように寒暖差が著しいと、さまざまな不調が起こりやすくなります。

　寒暖差によって起こる代表的なものは鼻の症状です。鼻の粘膜が急激に冷たい空気に冷やされると、その刺激によって鼻水が出たり、鼻の粘膜が拡張して鼻づまりが起こったりします。寒暖差によって起こる鼻の症状は、専門的には「血管運動性の鼻炎」と呼ばれます。花粉やダニ、ハウスダストなどによって起こるアレルギー性鼻炎とはメカニズムが異なりますが、わかりやすく「寒暖差アレルギー」と呼ばれています。