無難に生きる方法論

定年後は「薬の種類と飲み方」見直しを

石蔵文信・大阪大学招へい教授
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 しだいに春らしくなってきた。新しい年度に期待や不安を感じている人も多いだろう。春は新しい生活が始まる季節であり、同時に別れの季節でもある。今回は、定年を迎える男性へのアドバイスをお送りする。

 企業戦士としてバリバリ働いていた人ほど、精神的ストレスに暴飲暴食が重なり、高血圧や脂質異常を検診で指摘されることが多いだろう。そのまま、自覚症状もないまま薬を飲み続ける人もいるはずだ。

 これらの生活習慣病は文字通り、悪い生活習慣から引き起こされたもの。高血圧や高コレステロールは脳卒中や心筋梗塞を引き起こすので、検診の数値が高い場合は、自覚症状がなくても服薬が必要だ。現役時代の生活習慣が定年後も続くとすれば、薬の服用は必要だ。

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石蔵文信

大阪大学招へい教授

いしくら・ふみのぶ 1955年京都生まれ。三重大学医学部卒業後、国立循環器病センター医師、大阪厚生年金病院内科医長、大阪警察病院循環器科医長、米国メイヨー・クリニック・リサーチフェロー、大阪大学大学院医学系研究科保健学専攻准教授などを経て、2013年4月から17年3月まで大阪樟蔭女子大学教授、17年4月から大阪大学人間科学研究科未来共創センター招へい教授。循環器内科が専門だが、早くから心療内科の領域も手がけ、特に中高年のメンタルケア、うつ病治療に積極的に取り組む。01年には全国でも先駆けとなる「男性更年期外来」を大阪市内で開設、性機能障害の治療も専門的に行う(眼科イシクラクリニック)。夫の言動への不平や不満がストレスとなって妻の体に不調が生じる状態を「夫源病」と命名し、話題を呼ぶ。また60歳を過ぎて初めて包丁を持つ男性のための「男のええ加減料理」の提唱、自転車をこいで発電しエネルギー源とする可能性を探る「日本原始力発電所協会」の設立など、ジャンルを超えたユニークな活動で知られる。「妻の病気の9割は夫がつくる」「なぜ妻は、夫のやることなすこと気に食わないのか エイリアン妻と共生するための15の戦略」など著書多数。