便秘は秘め事？ 便秘は立派な病気です

　“便秘大国”ともいえるほど、日本では長期間に渡って便秘に悩まされている人が多くみられます。ところが、がまんや自己流の対処法によって、症状を悪化させている人が少なくありません。「たかが便秘」と考えず、原因や適切な治療法など、正しい知識を身につけましょう。

慢性便秘症の原因と種類

便秘は国民病！？

　日本では、全人口の約14％が慢性便秘症（一般的な便秘を指す）と推計され、日本人の約7人に1人が悩んでいるといわれています。慢性便秘症は、若いうちは女性に多くみられる病気ですが、65歳以上になると男女ともに増加します。

　慢性便秘症の主な原因は、次のものが挙げられます。