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気をつけて!目を洗うことのデメリットとは

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 子どものころ、プールの後に水道水で目を洗った経験を持っている人は多いはず。また、コンタクトレンズの使用後に、目の洗浄を習慣にしている人もみられます。一見よいことのように思えますが、洗眼は必ずしも目のためにならないようです。デメリットを知っておきましょう。

 目を洗うことのデメリットとしてまず挙げられるのは、目を洗うことで涙の成分も流してしまうことです。涙は二層になっていて、表面を覆う油層は乾燥を防ぎ、液層といわれる内側部分には、酸素やタンパク質などの栄養を運んだり、小さな傷を治したりする成分などが含まれています。

 また液層の中にはムチンといわれる粘液質の成分が含まれていて、涙が均一に表面を覆う働きをしています。…

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